운지버섯 효능 민주름버섯목 구멍장이버섯과에 속하는 1년생 버섯인 운지버섯은 피어있는 모습이 마치 구름처럼 뭉쳐서 난다고 하여 구름버섯, 운지버섯이라고 부릅니다. 봄부터 가을에 걸쳐 활엽수 및 침엽수의 살아있는 나무나 썩은 나무 위에서 무리지어 잘 자라며 우리나라나 일본, 중국 등 전세계에 고루 분포되어 있습니다. 운지버섯은 지름이 1-5cm 정도이고, 두께는 0.3cm 이하의 얇고 작은 버섯이며, 색깔은 앞이 엷은 밤색부터 검은색, 회색 등 여러가지가 있으나 될 수 있는 한 회색과 검은색만 먹는 것이 좋습니다. 운지버섯은 항암이나 혈당저하, 소염, 면역력 강화 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 약용버섯, 운지버섯에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 1. 항암 작용 항암성분이 최초로 발견된 버섯, 운지버섯에.. 더보기 이전 1 다음