코코아 효능, 부작용 여러분은 코코아 좋아하시나요? 추운 겨울날 머그컵에 가득 담긴 코코아 한잔 드시면 기운이 나고 기분이 좋아졌던 그런 경험 없으신가요? 또한 아이들 간식으로만 여겼던 코코아가 항산화 효과가 뛰어난 식품이란 걸 아시나요? 카카오 나무의 열매인 카카오콩을 분쇄한 것인 코코아는 서아프리카, 남아메리카의 아마존강 유역과 베내수엘라의 오리노코강 유역이 원산지입니다. 옛날 멕시코 주민들은 코코아를 하느님이 내린 식품이라고 믿었다고 하네요. 코코아는 성질이 따뜻하여 어린이나 노약자, 병후 회복기에 있는 사람, 심한 운동을 한 후 피로가 심할 때 드시면 좋습니다. 오늘은 남녀노소 누구나 좋아하는 코코아 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 혈관질환 예방 코코아에는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 .. 더보기 이전 1 다음