프로폴리스 효능 부작용 알아보시죠.

프로폴리스는 꿀벌이 꽃을 날아다니면 모아온 꽃가루와 전나무, 버드나무 등 다양한 나무로부터 모아온 수액과 꿀벌 자신의 밀랍 등의 분비물로 만들어지는 물질을 이야기 하는데요. 프로폴리스는 그리스어에서 유래되었는데, 앞을 의미하는 프로, 도시를 의미하는 폴리스를 합쳐서 도시 앞에서 도시 전체를 지켜준다는 의미가지고 있는데요. 도시의 안전과 여러 병을 막아주는 뜻으로 이해하시면 되겠습니다.

1965년 프랑스 의사인 레미 쇼방에 의하여 프로폴리스가 천연 항생물질임을 밝혀내었는데요. 오늘날까지도 건강에 유익한 물질로 널리 이용되고 있습니다.

오늘은 건강에 좋은 프로폴리스 효능, 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

<프로폴리스 효능>

1. 항균효과

프로폴리스는 천연항생제로 불릴 만큼 효능이 뛰어난데요. 인체에 들어온 세균, 바이러스 없애주는 효능이 뛰어나다고 합니다. 페니실린과 같은 항생제를 투여받는 경우 프로폴리스를 같이 병행하는 경우 항생제 효과를 최소 10배에서 최대100배까지 더 높일 수 있다고 하며, 뿐만 아니라 항생제에 대한 의존성을 줄여주어 부작용을 줄여주는 효과가 있습니다.

2. 항산화 및 항암효과

프로폴리에는 강력한 항산화성분으로 알려진 플로보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요. 플라보노이드에는 세균, 바이러스 등에 대항하는 억제효과가 있어서 꾸준하게 섭취해주는 경우 노황예방, 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 일본 암학회에 따르면 프로폴리스가 항암효과가 있는것으로 발표하였는데요. 나고야대학 연구진에 의하면 유방암에 걸린 쥐에게 프로폴리스를 섞은 사료를 투여한 결과 유방암이 30% 억제되었다는 연구결과가 발표 되었습니다.

3. 피부건강

프로폴리스는 피부건강에도 도움이 되는데요. 여드름은 물론 습진, 건선, 단순포진, 무좀 등의 다양한 피부질환 예방과 개선에 도움이 되고 화상치료나 비듬에도 효과가 있습니다.

4. 구내염 개선 ,여성의 감염질환

구강내 염증이 발생한 경우 프로폴리스를 섭취해주면 염증이 완화되며, 예방에도 효과가 있다고 합니다.
여성의 질염, 자궁경부염, 외음부 질환이나 가려움 등 균이나 원충들로 인한 여성의 생식기 질환이 있는 경우에도 프로폴리스가 도움이 됩니다.

5. 탈모 개선, 예방

프로폴리스를 꾸준하게 복용해주면 면역체계를 활성화시켜주어 T세포의 일종인 인터루킨으로 하여금 발모를 촉진해주는 효과가 있는데요. 이에 따라 모발의 수가 증가하여 단단한 모질로 변한다고 합니다.

6. 백혈구 수치 증가

프로폴리스는 뼈의 골수에서 면역을 담당하고 있는 백혈구와 적혈구, 혈소판을 만드는 조혈간세포의 기능을 활성화시키는 작용을 해주는데요. 일본의 마쓰노 데쓰야 박사는 프로폴리스가 항암제 투여로 몸 안에 백혈구가 감소된 상태에서 백혈구의 수를 늘리며 정상범위로 되돌리는 작용을 한다고 연구발표하였다고 합니다.

7.  당뇨 개선

당뇨가 발생되는 이유는 인슐린의 문제로 혈액속 포도당 수취인 혈당수치의 조절이 정상적이지 않아서 발병하는 것인데요. 프로폴리스에함유되어 있는 항산화 화합물이 혈당의 급격한 증가시키는 효소를 억제해주어 혈당수치를 안정적으로 유지하는데 도움이 됩니다.

8. 위질환 개선

프로폴리스에는 위에서 염증과 위암을 발생키는 원인이 되는 헬리코박터균을 죽이는 효과가 있는데요. 뿐만 아니라 항산화작용으로 다양한 체내 염증을 개선 및 치료하여 위질환 예방에도 효과적입니다.

< 프로폴리스 부작용 및 주의사항>

- 천식환자들의 경우 프로폴리스를 섭취하면 증상이 악화될 수 있으니 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

- 꽃 알레르기가 있는 분들의 경우 프로폴리스를 섭취하는 경우 알레르기 증상이 발생될 수 있으니 주의가 필요합니다.

이상으로 프로폴리스효능, 부작용에 대해서 알아보았습니다.  포스팅이 도움되셨다면 "공감버튼"을 꾸욱 눌러주세요.